튼튼이네

아이들이 아침에는 더욱 잘 안먹죠 뭐라도 먹여서 보내야 하는게 엄마의 마음인데 시간은 바쁘고 아이들은 안먹으니 속이 탑니다. 그렇다고 안먹여 보내기도 그렇고 아침에는 엄마도 힘들기 때문에 간단한 메뉴 없는지 항상 고민합니다. 제가 자주 이용하는 초간단 아이 아침은 오버나이트 오트밀(오나오) 입니다. 1. 오트밀의 효능 오트밀은 귀리를 볶아 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품입니다. 이것을 주로 끓여 먹는게 오트밀이죠. 귀리는 슈퍼푸드로 알려져있는 만큼 단백질, 필수아미노산, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 식이섬유 등 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 귀리는 식이섬유가 풍부해서 장운동을 촉진하기 때문에 배변활동을 원활하게 합니다. 변비에 좋기 때문에 변비 있는 아이들에게 도움이 됩니다. 특히 오트밀에 ..

아이랑 겨울 여행으로 하이원 리조트 그랜드 호텔 알아보고 계신가요? 이 글은 객실종류와 차이점, 부대시설, 워터파크 가격, 이용 시 주의사항, 스노우월드 등에 대한 내용을 정리했어요! 아이랑 여행가려고 알아보니 객실도 다양하고 워터월드나 스노우월드도 있다고 하고 복잡하더라고요. 정리한 내용 참고하셔서 즐거운 여행되세요! 하이원리조트 객실안내 1. 객실 종류 하이원리조트는 호텔과 콘도가 있습니다. 호텔은 그랜드호텔 메인타워 / 그랜드호텔 컨벤션타워/ 팰리스호텔 콘도는 마운틴콘도/ 밸리콘도/ 힐콘도 총 6가지 타입으로 나뉩니다. 저희는 아이가 있는 집이라 아무래도 부대시설 접근이 편한 호텔쪽으로 알아보았습니다. 2. 하이원 그랜드호텔 1) 메인타워 그랜드호텔 메인타워가 컨벤션타워보다 먼저 지어졌습니다. 객실..

2023년에는 출산, 육아 지원금이 확대된다고 하죠! 임신출산 진료비, 첫만남이용권, 양육수당, 아동수당, 부모급여까지! 달라지는 정책 어떻게 되는지 알아보시고 알뜰하게 혜택 챙겨가세요! 임신,출산 진료비 임신이 확인되고 가장 먼저 신청해야 할 것이 임신출산 진료비입니다! 임신과정에서 필요한 병원비, 약제비를 이걸로 사용가능하기 때문이에요~ [대 상] 임신, 출산(유산, 사산 포함)이 확인된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신, 출산 진료비 지원 신청자 [금 액] 임신 1회당 100만원 바우처(국민행복카드)지급, 다태아는 140만원 분만취약자는 20만원 추가 [사 용 처] 병원비, 약제비, 육아용품 등 [사용기한] 분만예정(출산, 유산진단)일로부터 2년 [신청방법] 산부인과 임신확인 후 국민행복카드발..

임신하고 나서 많이들 하는 태아보험 고민 중이시죠? 태아보험이 무엇이지? 태아보험과 어린이 보험은 다른건가? 30세 보장? 100세 보장? 특약은 무엇을 넣어야 하나? 보험하나 드는데 생각할 일이 너무 많아서 머리가 아픕니다. 장기로 들어야 하는 우리 아이 보험인만큼 생각하게 많기 때문입니다. 한 달에 드는 비용은 얼마인지? 보장되는 것은 어떻게 다른지.. 보험사도 다양하고 보장내용도 다르기 때문에 우선 내용을 대략적으로 파악하는 것이 필요합니다. 보험 설계다마다 보험을 설계하는 방식도 다르고 사은품도 다르기 때문에 우선 어떤 보험이 있는지 비교를 많이 해보는 것을 추천합니다. 보험에 관한 사항을 쉽게 정리했습니다. 내용을 토대로 상담과 견적을 받아보면서 필요한 것들을 정리하고 본인만의 기준을 세워보세요..

두돌이 되면 언어에 대한 이해도가 높아지며 사물에 대한 관심이 높아지기 때문에 자연스럽게 책에 대한 흥미가 높아집니다. 24개월 이후에는 스토리에 대한 이해도가 높아지기 때문에 수준에 맞는 책을 구비해주어야 합니다. 책의 종류가 워낙에 다양하기 때문에 어떤 책을 사야 할지 무척 고민이 되실 겁니다. 책은 내용의 성격에 따라 생활동화, 인성동화, 창작동화, 과학동화, 사회동화 등으로 분류가 되는데 골고루 구비하는 게 좋지만 아이의 성향에 따라 선호하는 장르를 우선 구비하는 것이 책에 대한 흥미를 높일 수 있어서 좋습니다. 도레미곰은 뮤지컬 형식의 동화이기 때문에 아이들이 노래하며 즐길 수 있어 선택하게 되었습니다. 돌 전후부터 책을 가까이 하려고 했으나 두 돌 전에는 책의 글이나 스토리를 이해하기보다는 조..

아이의 개월수와 발달에 따라 침대도 변화해야 합니다. 보통 신생아 시기를 벗어나면 아이가 잡고 일어서기 때문에 다음 침대를 알아보게 됩니다. 그러면 아이 침대 어떤 것을 골라야 할까요? 첫 번째, 안전해야 합니다. 침대를 고르는 기준은 사람마다 다르겠으나 가장 중요한 것은 안전입니다. 아기가 자라면서 움직임이 많아지고 나중에는 침대에 올라가거나 굴러다니다가 떨어지는 낙상사고가 가장 위험합니다. 두 번째, 오래 쓸 수 있어야 합니다. 잠깐 몇개월 쓰는 용도로 사기에는 고가이기 때문에 되도록이면 초등학생, 중학생 정도까지 쓸 수 있는 침대가 좋습니다. 셋째, 디자인이 예뻐야합니다. 아이 물건이긴 하지만 침대는 가구 이기 때문에 집안 인테리어에 잘 어울리는 지도 중요합니다. 그리고 커서 아이방으로 분리 수면을..

시판 이유식 종류가 너무 많아서 어디 것이 좋을지 고민되시죠? 잘 안먹는 아이, 갑자기 이유식 거부하는 아이직장인 엄마, 다자녀 엄마.. 이유식 너무 만들기 힘든 엄마들은 시판 이유식 한 번씩 생각합니다. 직접 만들어 먹이는 것이 좋겠으나 상황적으로 여의치 않을 때 시판 이유식도 요즘 너무 잘 나오고 좋습니다. 뭐든 잘 먹고 잘 크면 되기 때문에 시판 이유식도 정말 추천합니다. 종류가 많은 시판이유식 오늘 많이 이용하는 주요 이유식 브랜드별로 비교해 보겠습니다. 내용 확인하시고 체험팩 신청해 보세요. 시판 이유식 괜찮을까? (장점) 다들 이유식에 정성을 쏟기 대문에 시판을 먹야야 하나 그래도 만들어야 하나 엄마들이 고민을 많이 합니다. 사실 아이가 잘 먹는다면 시판 이유식을 마다할 이유가 없습니다. 첫째..

임신했을 때 가장 먼저 해야 할 일이 바로 임신 출산 바우처 카드를 만드는 것입니다. 국민행복 카드라고도 하는 카드는 왜 만들어야 하는지 어디에 사용할 수 있는지 신청은 어떻게 해야 하는지 꼭 알아보셔서 지원금과 혜택 받아가시기 바랍니다. 국민행복카드란? 국민행복카드는 정부에서 주는 바우처를 사용하기 위한 카드입니다. 바우처는 일종의 지원금이라고 보면 됩니다. 임신을 하게 되면 정부에서 출산지원금을 주는데 이것을 쓰기 위한 카드입니다. 임신이 확인되면 병원에서 카드 발급 안내를 해주는데 병원비, 약제비 등을 이 바우처로 결제할 수 있기 때문입니다. 그래서 임신 후 가장 먼저 만들어야 하는 카드입니다. 자세한 사항은 국민행복카드 사이트를 참고하세요. 국민행복카드 (voucher.go.kr) 국민행복카드 국..