아이 숙면, 통잠에 리퀴드씨엠 키즈? 내돈내산 리얼 후기

아이가 잘 안자면 성장이나 면역력에 가장 문제가 되기 때문에 잠자는 것 때문에 고민이 많으시죠?
 
저희 집 아이도 통잠이라는 것을 자 본적이 없는 아이고 새벽에 두세번은 깨는 아이입니다. 
자는 것도 기질이기에 잘 자는 아이가 있고 잘 못자는 아이가 있지만 어느 순간부터 키가 안크는 것 같아 그렇게 두고만 볼 수 없더라구요.
 
푹자야 클텐데 말이죠. 그래서 성장에 도움을 주는 영양제, 통잠자는 영양제 등을 많이 찾아보고 먹여보는 중입니다.
 

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그 중 제가 먹여본 영양제에 대해 후기를 들려드립니다.
리퀴드씨엠은 약국에서 나름 잘 나가는 영양제 입니다. 맘카페에서도 통잠에 도움을 준다는 후기가 많아서
구입할 때도 약사님께서 이거 먹으면 잘 잔다고 이야기를 해주셨어요.
 

가격과 구입처

구입은 약국에서 구입가능하고 가격은 9만원이 정가인데 지역화폐나 약국에 따라 조금 할인을 받을 수 있으니 가시기 전에 꼭 사전 문의하는 것이 좋겠습니다.
 
한 상자에 60개가 들어 있어요. 5개씩 작은 상자에 나누어져 포장이 되어있고 섭취할 때 1개씩 뜯어서 먹는 액체 형태입니다. 

 

섭취방법

하루 2회 1회당 한 포 섭취가능한데 처음에는 저녁에 한포씩 주시다가 오전, 오후로 늘려가는 것을 추천드립니다. 
 

 

아이가 좋아하는 맛? 맛있게 먹는 방법

맛은 아무래도 아이들이 좋아해야하니 사과맛으로 달달한 시럽같은 느낌을 줍니다. 가장 고민했던 점이 맛이였어요.
 
아시죠? 아무리 좋고 비싼 영양제나 약이더라도 아이가 안먹으면 소용없다는것!
매번 울리면서 먹일 수 없는 일이니 많이 사는 것이 사실 위험하죠!
 
그래서 약국에서 작은 한 상자! 즉, 5개짜리를 샘플용으로 판매하고 있어요~

 

저도 처음에는 5개만 구입해서 먹여보고 한달분 상자를 구입했으니 꼭 테스트를 먼저 거치시기 바랍니다. 
 
달아서 잘 먹을 것 같지만 아무래도 일반 주스와는 다른 물약같은 느낌이라서 그런지 처음에는 썩 먹는 것을 좋아하지 않았어요. 그래서 먹고 싶다고 할 때만 주다가 양을 점차 늘렸습니다.
 
지금은 조금 익숙해졌는지 하루에 두포 정도 먹고 맛있다고 합니다!
 
맛있게 먹는 방법은 냉장고에 두어 차게 해서 줍니다. 아무래도 주스 느낌이 더 나서 그런지 금방 쭉쭉 먹어요. 
 

가장 중요한 성분 및 효과

 
가장 중요한 성분은 고농축 미네랄이라고 하는데 홈페이지 어디에도 들어있는 성분에 대한 안내는 보이지 않아요. 
 
표기된 것에 이하면 마그네슘 35mg, 칼슘 55mg 으로 나와있습니다.
 
마그네슘이 부족하면 수면 문제를 일으킬 수 있다고 하여 마그네슘을 성인도 챙겨먹기 때문에 리퀴드씨엠 키즈가 수면에 도움을 준다는 것은 아마도 마그네슘 때문으로 보여집니다. 
 
그래서 깨는 빈도가 많이 없어졌습니다. 하루에 2번 깨던 아이가 1번이나 안깰 때도 있습니다.
깨지 않더라도 뒤척이거나 잠꼬대를 하는 일이 많아서 수면의 질이 낮았는데 최근에는 안정적인 모습을 보입니다.

 

수면이라는 것이 꼭 먹는 것에 의한 것은 아니기 때문에 영양제를 먹어서 개선이 되었다고 확신하기에는 힘들지만 성장하기도 했고 필요한 영양을 섭취해 주었기 때문에 나아진 것으로 보입니다. 
 
수면습관은 어른도 그렇지만 계속 변할 수 있습니다. 아이도 그날의 컨디션과 그 시기의 성장에 따라 달라 질 수 있기 때문에 부모는 도움을 줄 수 있는 환경을 제공해 줄 뿐입니다. 
 
고민이 되신다면 한번 먹여보시는 것을 추천합니다.